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01:42
患者存在尿结石后，建议其进行跳跃的运动。患者如果住在高楼，则乘电梯到最高层，然后从上面往下走，在走的时候脚尖着地，进行踮脚运动，类似于跳绳。经过上下颠动以后，可以帮助结石...
徐明曦│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2020/09/22 播放（84276）
"长期以来对于尿结石的排石，保守的排石方法都认为通过跳跃的运动来促进排石，有的人认为这是错误的，认为输尿管是一种肉性组织，不像下水道硬性的管道组织，不可能通过跳跃来进行排出。但...
何峰│北京积水潭医院
2020/04/14 收听(71851)
"输尿管结石病人在做运动排石时，需要做慢跑或剧烈蹦跳活动。如病人行动不便，可以做拖拉机等振动较大的机动车，可以起到辅助排石作用。输尿管结石除蹦跳外还需大量饮水，通过大量饮水，通...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/08/24 收听(83081)
"排输尿管结石具体如何进行跳跃运动，主要包括以下几种：第一、双手扶墙，进行垫脚跟。第二、进行跳楼梯。第三、进行跳绳等等。有些时候单纯的通过跳跃运动外加大量饮水、多排尿，就可以将...
王世平│济南市人民医院
2020/09/14 收听(33309)
"输尿管结石在跳跃的过程中，可以起到一定重力性排石的作用，有一定的用处。但它所占的比例并非最主要，主要还是依靠输尿管的蠕动。生理状态下输尿管并非是一根笔直的管道，尿液在输尿管内...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/12/23 收听(61530)
"有输尿管结石可以进行跳跃运动，当患有输尿管结石经过体外冲击波碎石辅助多饮水、多运动、跳跃或者跑步等，都可以促进结石排出。跳跃运动可以增加重力性排石，同时多饮水、多排尿，尿液推...
王海龙│宝鸡市中医院
2020/01/03 收听(77888)
01:43
尿结石通过运动促进结石排出较好的跳姿，包括原地起跳、跳绳、爬楼梯等。通过身体跳动，使得结石下移，促进结石排出体外。但不是所有结石均可通过跳跃将结石排出体外，要根据结石大小...
荣建红│湖北省第三人民医院
2021/09/07 播放（71117）
XO型腿需要格外的注意自己的走路姿势和坐着的姿势，如果姿势不正确很容易加重XO型腿。正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收，两下肢并拢，患者尽量不要长时间坐着，当一个姿势保持两...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/31 收听(73111)
"腰部肌肉拉伤以后，最好的睡姿就是平卧休息，当然也可以适当的侧卧休息，尽量避免俯卧位休息。腰部肌肉拉伤以后，如果疼痛很明显，最好是常规的X线检查，看看有无合并骨折。如果只是单纯...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/26 收听(78207)
"腰部肌肉拉伤后，正确的躺姿是仰卧位休息和侧卧位休息交替进行。具体情况是腰部肌肉拉伤后，会有腰部肌肉的水肿、疼痛、腰椎活动受限，此时应使用三种不同的睡姿交替，能够减轻对腰部肌肉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/28 收听(42535)
"临床上对于泌尿系统结石直径小于6mm以下的情况，主张进行保守治疗，可以进行药物排石，多饮水，勤排尿，同时进行纵向运动，能够更加有利于结石的排出。纵向运动包括打篮球、跑跳、跳绳...
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/10/17 收听(81891)
01:14
输尿管结石是泌尿系结石的主要部分，输尿管结石是肾结石掉到输尿管里形成的。输尿管结石会造成患者腰部、下腹部疼痛，可伴有血尿；输尿管结石可造成输尿管梗阻，部分患者出现肾积水，...
马宏│北京医院
2017/10/19 播放（67393）
输尿管结石是指发生于输尿管的结石，这是从字面上来理解。其实输尿管是人体连接于肾脏以及膀胱的一个肌性管道系统。它主要的作用是将肾脏产生的尿液经过输尿管排到膀胱，然后由膀胱排出尿液...
李清│北京大学人民医院
2017/10/18 收听(43611)
"90%以上的输尿管结石都是由肾结石脱落发生位移，进入输尿管管腔所形成的一种表现，患者会突然出现腰痛、腹痛、恶心、呕吐，甚至肉眼血尿等症状。根据输尿管结石大小和结石所滞留的部位...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/22 收听(37171)
"输尿管结石是整个泌尿系结石中一个主要部分，输尿管结石大多是从肾结石下来的，输尿管结石本身会造成患者腰部，包括下腹部的疼痛，伴血尿的发生，因为输尿管结石会造成输尿管的梗阻，有些...
马宏│北京医院
2017/12/05 收听(43256)
01:35
输尿管结石绝大多数来源于肾脏。也可能因输尿管肿瘤、憩室、异物等诱发因素引起尿潴留，进而导致结石。但这种原发性输尿管结石，在临床上比较少见。病因与肾结石基本相同，主要与饮食...
段启林│深圳市罗湖区人民医院
2018/04/02 播放（95322）
"输尿管一般是不会产生结石的。输尿管的结石主要来源于肾脏，肾脏内会产生结石，当结石下移会下降至输尿管内，从而导致输尿管结石的生成。有输尿管结石的患者需要到医院泌尿外科及时的检查...
曾宪付│随州市中医医院
2017/10/24 收听(94998)
"输尿管结石是肾结石向下排出到输尿管形成的，属于尿路结石。尿路结石是泌尿系统各部位结石的总称。尿路结石的形成因素有很多，尿中形成结石晶体盐类呈超饱和状态，尿中抑制晶体形成的物质...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2018/05/04 收听(64222)
