牙龈萎缩出血，建议尽早到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周科进行牙周治疗。
牙龈如果出现了萎缩，而且在刷牙、咀嚼、吞咽、触碰的时候出血，说明得了牙龈疾病或者是牙周疾病，所以需要去除引起牙龈、牙周疾病的病因。最常见的病因是牙石，所以需要通过洁治，去除龈上牙石。通过刮治去除龈下牙石，然后进行根面平整，使牙石下方的牙齿表面或者牙根表面光滑平整，防止菌斑再次附着，发生钙化而形成牙石。
然后还要进行牙龈沟或者牙周袋的冲洗，去除龈沟或者袋内的食物残渣、软垢、牙菌斑、游离细菌、牙石碎片，然后再外用药物。这样就可以控制牙龈或牙周的炎症，防止牙槽骨继续吸收，引起牙龈萎缩、出血。