感冒了可以吃扇贝，但不要吃得太多，因为扇贝属于高蛋白的饮食，本身不容易消化，而感冒以后消化功能会减退。如果感冒以后吃太多的扇贝，可能会引起来消化不良，比方说出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，以及胃脘部胀满、不舒服等等这样的症状。感冒以后在饮食上要注意，以好消化而富有营养的食物为主，比方说蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、鸡蛋羹、西红柿鸡蛋面条等等。可以适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，比方说苹果、香蕉、橙子、小白菜、莴笋叶、菠菜、小油菜等等这样的水果和蔬菜。
感冒以后还要注意不要吃油炸、油腻和辛辣、刺激的食物，尤其强调不能暴饮暴食，感冒以后还要注意休息，多喝水。但喝水的时候老年人强调要少量，多次饮水，不要一次饮水量太大，以免引起心衰。