颈椎病是怎么引起的

2020-02-07 15:36

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颈椎病主要是由生活中不注意姿势、长时间低头玩手机、长时间低头工作,以及其他的原因引起。在生活中需要注意多活动颈椎,还可以通过锻炼去改善颈椎疼痛、酸胀的感觉,可以通过游泳、打羽毛球等需要仰头的运动缓解或者预防颈椎不适感。颈椎病的治疗需要分时期的,如果只是轻微不适的,可以通过平常多注意抬头再加上抬头运动,症状基本上都可以缓解。如果颈椎疼痛比较严重,还有手麻及放射痛的时候,建议可以口服活血、止痛的药物,还可以用脱水消肿的药物,辅以针灸推拿和中药熏蒸、中药贴敷等手段缓解症状。如果这些都无法缓解症状,可以寻求手术解决。

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