皮肤晒伤后处理，主要有以下几点：1、大量补水保湿，一定要使用凉水湿润皮肤，可以有效改善红斑炎症。使用芦荟胶或者绿豆泥之类的产品，使受损的皮肤能够补充水份，可以有效的应对晒伤。2、饮食上需要吃水果，蔬菜等富含维生素C多的食物。饮食上要忌口，忌食发物，比如牛羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣、韭菜还有酒。如果吃这些食物反而会使晒伤加重，这样可能在原来瘙痒的情况下出现红斑、水泡。3、可以外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，对于晒后皮肤有很好的修复作用。同时一定要避免再次晒伤，要戴帽子、撑伞、穿防晒服、涂防晒霜。