排卵期肚子疼出血是正常现象，为排卵期由于卵泡破裂后卵泡液排出刺激腹膜引起刺疼或者阵痛。排卵前后激素水平变化明显，可以引起子宫内膜破裂，容易有出血症状，还容易出现下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等症状，这些都不用治疗，一般会自行缓解。排卵期注意卫生，预防感染，注意外生殖器的清洁，出血期不能同房。建议放松心情，注意休息，不要剧烈运动，最好加强饮食营养，不要吃生冷、刺激的食物。如果出血量大、腹痛严重，最好及时去医院B超检查排除子宫肌瘤或者其他病情。