3个月的宝宝睡眠时间大概要到15小时左右才算正常，才能保证婴儿的健康和成长。3个月的宝宝除去吃、喝、拉和短时间的玩耍之外，其余的时间几乎都在睡觉，有些宝宝可能会在玩耍过程中睡着，3个月龄的宝宝大概平均要睡15个小时，甚至15个小时以上才是正常的。
因为宝宝的大脑在3个月的时候发育还不是很完善，所以困了就会睡，分不清白天和黑夜，也有很多宝宝有日夜颠倒的现象。在这个时间段需要父母给予正确的引导，让宝宝养成有规律的上床时间，适应生理需求。
如果睡的时间稍微久一点是没有问题的，如果经常哭闹、不爱睡觉、睡眠时间短就要引起家长注意。