小腿韧带拉伤不能屈伸，这种情况说明拉伤的比较严重，有可能是韧带大部分断裂或完全断裂，通常表现为局部的肿胀、淤青、明显的压痛、屈伸活动受限。这种情况首先需要制动休息，先不能走路，局部可以用冰袋做冰敷，一次20分钟，间隔10分钟继续冰敷。
48小时以后可以用毛巾做热敷，这样可以促进淤血的消散，有利于消肿止痛。如果48小时以后局部的疼痛没有明显好转，需要到医院拍一个膝关节的核磁片子，如果韧带部分损伤可以用支具固定一个月，如果韧带完全断裂造成关节不稳，这种情况需要做手术行韧带修复重建，完全恢复在两个月以上。