日晒斑主要是由于日光紫外线刺激了皮肤当中的黑色素细胞，使其合成黑色素增加，导致面部色素加深所形成的色斑。要想治疗日晒斑，首先就是要防晒，避免日光紫外线对皮肤黑素细胞的刺激。
其次可以多吃维生素C、维生素E，具有抗氧化、抗色斑的作用。还可以考虑静脉输注维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸等抑制色素形成的药物，局部可以外擦脱色剂，比如氢醌霜、壬二酸霜、曲酸霜等。有条件的还可以配合光子嫩肤美容、激光扫斑或者是果酸、水杨酸等化学剥脱进行治疗。通常综合起来就能使日晒斑明显的改善，但是以后还是要注意防止日晒，以免复发。