女性腰困、腿困，临床中最常见的原因就是因为长时间行走，或者剧烈运动导致的全身肌肉内乳酸堆积过多，筋膜发炎，进而出现酸痛、乏力、行走困难，休息之后症状可以缓解，站立或者行走之后，症状反复发作。对于这种情况，首先应该注意休息，避免剧烈运动或者长时间行走，必要时可以配合腰椎推拿按摩或者热敷治疗。如果疼痛剧烈，也可以口服药物对症处理。有可能是颈部疾病或者颅脑疾病，比如脊髓型颈椎病或者脑血管意外都有可能会导致全身乏力、行走困难。对于上述两种情况，建议积极的完善颈椎核磁共振或者颅脑核磁共振检查，待明确病因以后再对症治疗。