乳腺纤维瘤是一种良性疾病，与内分泌失调，雌激素失衡有关系。日常注意事项：
1、减肥，肥胖患者体内的雌激素水平比较高，会促进乳腺纤维瘤的增长。所以在日常生活中可以多吃高纤维食物，多补充维生素，少吃辛辣、刺激、油腻肥厚的食物，并且进行适当地锻炼。
2、保持好的心情，精神压力大或者存在心理疾病的病人，体内的激素水平常常不稳定，容易促进乳腺纤维瘤的恶化。所以放轻松心情，保持好的心情，必要时进行心理干预或者相应的药物治疗。
3、手术切除，如果在备孕期间发现乳腺纤维瘤，需要立即手术切除。因为在妊娠期和哺乳期，瘤体会迅速增大。