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脊柱侧弯的康复训练方法
2023-09-21 14:40:46收听:-
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脊柱侧弯的康复训练方法
语音内容
对于脊柱侧弯的患者,在康复期间可以采取在体操训练班进行锻炼以及动作锻炼的方法,以促进恢复,具体如下:
第一、在体操训练班进行锻炼:对于大部分的患者,可以在恢复的早期时期,去专业的体操训练班来进行系统的训练,可以针对脊柱侧弯的具体部位以及严重程度,来设计一系列的体操动 作,而这样的体操动作需要患者持续地进行锻炼,所以需要患者在专门的学习班当中进行康复和训练。
第二、动作锻炼:在患者恢复的中晚期,可以指导进行一些相应的动作锻炼,比如先进行慢跑以达到热身目的,在此之后,进行小负荷量的脊柱拉伸。
第一、在体操训练班进行锻炼:对于大部分的患者,可以在恢复的早期时期,去专业的体操训练班来进行系统的训练,可以针对脊柱侧弯的具体部位以及严重程度,来设计一系列的体操动 作,而这样的体操动作需要患者持续地进行锻炼,所以需要患者在专门的学习班当中进行康复和训练。
第二、动作锻炼:在患者恢复的中晚期,可以指导进行一些相应的动作锻炼,比如先进行慢跑以达到热身目的,在此之后,进行小负荷量的脊柱拉伸。
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