头晕、头痛和血压的波动是有很大关系的，一般情况下如果说是发生头晕、头痛，特别是对于中老年人群发生头晕、头痛，如果量血压，很大程度上和血压的波动，如过高、过低是有很大关系的。
如果头朝下的时候引起头晕、恶心，一般情况下都是和血压有很大关系。因为头朝下的时候，由于地心的引力，血液大部分都沉积在大脑的血管里面，这种情况下就会引起脑血管因为压力过大，扩张而造成头晕、恶心、呕吐。这个时候如果是针对中老年人群是很危险的一种情况，因为中老年人群血管是比较脆弱的，也就是说有动脉硬化的情况，如果说不能承受这种压力是很容易造成破裂引起脑出血的。
所以，对于中老年人群来说不要轻易的尝试头朝下的活动，即使长期训练也应该尽量短的时间结束这种行为，否则容易引起危险。