患者出现神经衰弱、睡眠不好，患者容易胡思乱想，治疗上首先可以选择口服中成药类的改善睡眠的药物，比如甜梦口服液、安神补脑液、健脑补肾丸等。中成药的口服讲究的是辨证论治，建议可以在中医大夫的指导下应用。其次，建议可以到中医门诊就诊，结合个人的体质、舌苔、脉象等来选择适合自己的汤药进行调理，进行辨证论治治疗。再者，就是可以到神经内科门诊，或者睡眠障碍门诊就诊，在医生的指导下加用改善睡眠类的西药的方面的药物，常用的药物包含佐匹克隆，艾司唑仑等。口服这类药物的时候不能饮酒，不能随意的加量，以免药物失效或者是逐渐形成依赖。失眠的患者平素需要放松心态，做好心理调整，因为压力越大失眠越严重。