胃疼时吃生花生米可以帮助改善，出现胃疼与很多因素有关，最为常见的原因就是胃酸对胃黏膜造成的腐蚀。生花生米本身是属于碱性的食物，具有中和胃酸的作用。在出现胃酸分泌过多时，适当的吃生花生米，可以减轻胃酸对胃黏膜造成的腐蚀，能够缓解胃部疼痛感。生花生米中含有丰富的蛋白质，蛋白质具有修复胃黏膜的作用，部分人出现胃疼是由于胃黏膜出现溃疡面导致，适当的吃花生米，可以促进溃疡面修复，有利于病情康复。胃疼时可以少量的吃生花生米，并且仔细的咀嚼，但是不能够一次性大量摄入，因为生花生米中含有大量的脂肪，过多的摄入会因为脂肪类物质难以消化，导致肠胃负担加重，不利于病情康复。