19岁吃钙片通常不能再长高，因为19周岁在这时候无论是男孩还是女孩，骨骺已经出现基本闭合状态。骨骺闭合以后长股没有再生长空间，所以在这时候吃钙片通常也不能帮助再长高。钙片当中含有的是钙元素，而钙是人体骨质主要的成分，但是骨头的生长主要还是依赖于生长发育的黄金期间，骨骺线未闭合状态线，这时候长骨才有生长空间。
在这时候要关注下孩子生长幅度和身高的绝对值，来了解一下是否有生长延缓的状态。如果身高以及身高增长的幅度确实没有达到正常孩子的标准，要排除一下是否存在生长激素缺乏，以免到了19周岁股骨颈出现闭合时，这时候再进行干预已经没有办法。