膝关节的外侧韧带损伤是指膝关节的外侧副韧带损伤，可以通过磁共振具体明确外侧副韧带髓腔的程度，对于单纯的外侧副韧带水肿，局部的撕裂没有完全断裂的情况下需要佩戴支具固定，固定六周左右才能去掉支具适当的活动锻炼。对于外侧副韧带明显断裂的情况，单纯静养休息是不能自己愈合的，要考虑行手术切开进行外侧副韧带重建，也就是把断裂的韧带用缝线重新缝合固定，固定之后需要戴膝关节支具固定六周左右，去掉石膏或者支具再适当的活动锻炼。