来月经时因盆腔充血，一些女性会出现腰部酸痛、下腹坠胀等症状，正常。如果是后位的子宫，会压迫骶骨引起腰痛，可以做膝胸卧位，早上起床和睡前各做五分钟，可以缓解子宫后位，缓解经期的腰痛。
慢性盆腔炎会出现盆腔充血、水肿，在月经期会加重。还有子宫内膜异位症、子宫肌腺症的患者，因为子宫活动性差，也会出现痛经、腰部酸痛的症状，这类病人就要到医院去明确诊断再对症治疗，可以做彩超检查和抽血查CA12-5。