软骨粉是从鲨鱼的软骨中提取的，含有对人体骨骼恢复有帮助作用的蛋白质、钙质以及硫酸软骨素等营养素，它的作用在骨科中对腰间盘突出、关节炎、关节退化以及骨质疏松等慢性疾病，有很好的帮助作用。中医的说法叫做以形补形，那么软骨粉就是可以补充人体的骨质重要的部分，在骨折之后或者是有了软骨性的疾病，比如关节炎，口服软骨粉对于促进关节滑液的分泌，促进关节软骨再生的功能，都有很好的帮助的作用。