物理降温主要可以采取减少盖被，松解衣物，温水擦浴，即洗温水澡。可以擦颈部、腹股沟、腋下、前心、后背、手心、脚心，擦的时候要把皮肤擦红，处于充血的状态，比较好，降温效果会更好、更快一些。一般不主张用酒精擦浴，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，皮肤黏膜的屏障功能也不太好。温水擦浴也可以，水分的蒸发以后，也可以带走体内的一些温度。所以一般不主张用酒精擦浴。