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"能补肾虚的食物如下:1、羊肉,因为从中医食疗的角度上来讲,羊肉性温热,对于肾阳虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、四肢无力、小便频数、四肢手脚冰凉的人,如果适当吃羊肉,通过滋补肾阳而...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(49204)
"肾虚在临床上主要可以分为肾阳虚和肾阴虚。对于肾阳虚的患者,平常可以吃羊肉、韭菜、泥鳅、芝麻、干姜、小茴香等来进行食补。而肾阴虚的患者平常可以吃山药、黑米、黑豆、哈士膜、黑木耳...
徐亚光│聊城市第二人民医院
2018/10/08 收听(32362)
"首先第一个最常见的是韭菜,韭菜是偏热性的东西,而且它具有补肝肾不足、祛风除寒的作用。它可以单独吃,做成馅或者炒都可以,具有补肾暖腰的功效;第二个常见的就是核桃,核桃它有很多的...
蔡倩│北京中医药大学东方医院
2017/07/08 收听(22988)
"肾虚是男性常见的临床症状之一,如果男性患有肾虚常常会有一系列的临床表现,常见的临床表现有腰膝酸软、阳痿、早泄、乏力等。当男性患有肾虚时可以通过一些食物进行补充,常用的食物包括...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/02/25 收听(51750)
"现代社会男士出现肾虚是非常多见的,调补的方式有以下几点:第一点是通过药物进行进补,比如通过金水宝还有肾宝片,以及通过金匮肾气丸、桂附地黄丸等,进行合理的用药,在医生的建议下,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/14 收听(10782)
"肾虚是分为肾阴虚和肾阳虚,应该根据实际情况进行食物滋补。如果肾阳虚,首先会出现面白、乏力,再有夜尿增多的情况,可服用温补的食物,比如羊肉、牛肉、枸杞等等。再有像黑色的五谷杂粮...
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/23 收听(31596)
"女人肾虚跟不良的生活、饮食习惯是密切相关,如果需要调理这种情况,首先要进行中医辨证,明确是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸、杞菊地黄丸滋补肾阴,如果是肾阳虚的...
文蕾│九江市第一人民医院
2019/07/02 收听(92338)
男生如果出现肾虚,首先要适当节制房事,即适当禁欲,其次要规律作息,不可熬夜。同时要做适当运动,以慢跑和快步走为主。运动后可将两手搓热,再搓肾脏部位即后腰部,属于物理补肾方...
张春虎│中南大学湘雅医院
2021/04/28 播放(65615)
"肾虚是现代人常见的临床症候,对于吃什么补肾,中医认为五色入五脏,黑色入肾脏,所以肾虚的患者可以多吃黑色的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。情况严重的患者还可以吃一些中成药物补...
文蕾│九江市第一人民医院
2019/10/11 收听(95958)
"男生出现肾虚,在确定调补的方法之前一定要判断好证型,根据不同的证型来选择用药,具体情况如下:1、肾气虚:需要补肾气,常用的药有菟丝子、党参、黄芪、太子参、黄精、西洋参等。2、...
李刚琴│无锡市中医医院
2023/03/22 收听(94205)
"男子出现肾虚,常可以通过以下方式进行调补:一、肾阴虚:如果男子肾阴虚,可以吃以下食物,如黑豆、黑米、黑芝麻等。还可以吃以下中药,如地黄、山茱萸、山药,还可以应用中药方剂六味地...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/12 收听(57688)
"俗话说,药补不如食补。在日常生活中,有很多食物可以起到温补肾阳、固精、益髓、壮骨壮腰、温补脾肾的作用,间接的可以用食疗补充肾虚,改善早泄症状。大致分一下,在海产品里面有海参、...
李州利│解放军第309医院
2019/02/21 收听(47510)
出现肾虚后,可通过一些方法补益,较常见的方法有以下几点:1、通过药物辅助治疗,在正常药店都可购买到一些中成药,可以很方便地达到补肾目的。在医生辨证下,可应用六味地黄丸、金匮肾气...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/19 收听(83321)
"男人肾虚补肾的方法也很多,主要还是要看这个男人是肾阳虚还是肾阴虚?肾阳虚可以让病人多吃羊肉、狗肉、肉桂、红参、海马、鹿茸、淫羊藿等等,这些食物和药物都是可以温肾壮阳的,也可以...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/18 收听(39749)
补肾的中药很多,补肾食品也非常的多,补肾药主张黑色的东西可能补肾,黑豆、黑芝麻、山萸肉,所以六味地黄丸里边有个山萸肉,红色的东西枸杞子,还有白色东西长山药补气的,因为肾脏...
高艳霞│山西省中医院
2019/08/20 播放(97652)
"严重的肾虚多久能补回来是因人而异的答案,见于以下几种:1、是否了解肾虚,肾虚分肾阳、肾气、肾阴和肾经四个部分,到底是部分有问题,需要具体的去探讨,具体针对病情去进行分析。2、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/08 收听(75482)
"男人肾虚吃鹿茸最补,但是最好见于40岁以上的男人,可以进食鹿茸进补。因为过了40以后,男人的肾精逐渐亏虚,通过鹿茸可以很好的补充肾脏的不足,而强身健体,特别是性生活也能够和谐...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/20 收听(30305)
"按照中医理论讲,肾为人体先天之本,出生后肾气逐步增强,直到女子28岁、男子32岁,达到最强后逐步衰减,一旦肾气受损到一定程度,则会出现肾阳虚或者肾气阴两虚。肾虚的症状主要有腰...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(58250)
祖国医学认为孩子肾虚,是肾脏精气阴阳不足的表现,建议通过适当吃山药、枸杞等温性的食物来食补。 常见的肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,两者的表现有所差异,总体的表现是孩...
朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/23 播放(60822)
"女人可以吃以下中药补肾虚,下面具体进行分析:1、六味地黄丸:如果女人是肾阴虚,可以吃六味地黄丸,补肾阴效果最好,可以治疗女人肾虚引起的五心烦热、潮热、盗汗、心烦、失眠、头晕耳...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/05 收听(89359)