月经量少的病理性原因可能是子宫内膜增生发生异常、子宫内膜结核、内分泌系统出现异常导致雌激素水平降低。药物作用也会造成月经量少，如果经常口服避孕药、反复流产、子宫刮痧等都会造成月经量少。
但是这类是不可逆的，非常严重，具体情况要到医院进行检查。其它原因可能有饮食原因引起，如过度节食、营养不良、过度肥胖，以及吃了生冷、凉性、刺激类食物，使盆腔内血管过度收缩导致月经量少，恢复正常的饮食。
适当补充营养，避免吃辛辣、刺激类食物就会得到缓解，过度肥胖的女性要适当减肥。生活习惯不良也会引起月经量减少，如作息不规律、经常熬夜，需要调整作息时间，情绪上波动大、精神紊乱等都容易导致月经量少。