手腕扭伤之后几天能消肿，取决于扭伤之后具体损伤的情况。
如果是单纯轻的软组织扭伤，7-10天肿胀逐渐消退。但是有严重的韧带牵拉损伤，在积极进行治疗之后，肿胀的消退也需要3-4周，甚至更加严重的有扭伤之后撕脱性骨折或者大的骨折块，在经过治疗之后肿胀也得1.5-2个月，甚至需要更长的时间才能够逐渐的恢复。
因为手腕扭伤只是单纯受伤的一个过程，具体病变的严重程度，还需要根据疾病的特点和症状表现才能够判断，并且以此来判断消肿大概的时间。但不管怎样大的原则，就是损伤越轻消肿越快，但是都需要再配合积极的处理和治疗。