一般情况下痛经的患者不建议吃西瓜，因为西瓜是属于寒性凉性的食物，女性在月经期间不宜吃寒性凉性的食物，容易引起痛经症状的进一步的加重，有可能出现月经的改变，甚至出现月经量少或者闭经的可能等。如果女性患者吃常温的西瓜，少量的吃点应该对病情影响不大。但是千万不要吃刚从冰箱拿出的凉的西瓜，一定放置一段时间之后再服用。女性在月经期的时候一定要注意局部的保温，不要着冷、受凉，多吃一些温热性质的食物，这样对于女性缓解痛经症状是有一定帮助作用的。如果女性患者不注意出现了痛经，可以通过口服姜糖水或者局部置热水袋等，对于缓解痛经也是有帮助的。