6周岁男孩标准身高

2020-03-21 10:31

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6周岁男孩的标准身高是多少?一般是在104-132cm之间,有个体差异,可以有5%范围的差异,因为孩子身高受遗传、外界环境的影响。
遗传起主要的作用,比如父母的身高比较矮,孩子可能就会偏矮一些。但是后天因素也不能忽视,后天因素也可以改变孩子的身高。比如后天可以多吃含钙、含维生素D丰富的食物,有助于骨骼的发育,促进孩子的身高。可以多吃含钙丰富的饮食,比如多喝牛奶,每天至少喝500ml以上的奶,可以多吃含钙丰富的海产品,比如鱼、虾、海苔。另外,多晒太阳、多参加户外活动,体育锻炼也有助于身高的增长,尤其是打篮球、游泳。保证充足的睡眠也很重要,充足的睡眠也有助于孩子身高的增长。

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