宝宝缺锌怎么补

2020-10-08 11:44

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宝宝缺锌,可以采取如下的方法进行补充:
一、食补,食物里含有丰富的锌元素,如浅海贝类、瘦肉、豆制品、豆芽菜等,都含有丰富的锌。孩子要均衡饮食,尤其是要多吃精瘦肉和豆制品,有助于补锌。
二、药物补充,补锌的药物很多,如葡萄糖酸锌、甘草锌、艾儿锌等都有助于补锌的补充,锌要在两餐之间服用,能减少对胃肠道的刺激,有利于吸收。另外,锌不能和铁、钙等元素同时服用,否则会影响吸收、利用。
三、宝宝缺锌要注意预防,锌可以从出汗的汗液或者腹泻的时候大便里丢失,要治疗慢性腹泻,防止宝宝出汗过多,都有可能减少缺锌的症状。
宝宝缺锌要及时的给予治疗,否则会出现偏食、厌食,严重的可能会影响宝宝的生长发育。

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