脚软、无力可能是脾虚、湿气大或者肾虚引起的，也可能是外伤等原因引起的，要请专业医师进行检查，找到病因对症下药，中医认为脾在体合肉、主四肢、主运化，有运化水湿和水谷精微的作用。所以当脾气虚时，一方面不能充分吸收食物中的营养物质，输送到肌肉四肢，就会出现乏力、脚软，可以简单理解为日常所说的缺钙可能会导致腿疼。另一方面脾虚导致运化失调，也会出现湿气内停的情况，由于湿性重浊加之脾气虚，也会有脚软、无力的症状，这类原因可以理解为风湿导致骨骼或关节疼痛、行动不便等。另外中医认为肾主骨生髓，所以肾虚、精亏髓少、骨骼失养，也可以出现脚软、无力的症状。