紧急避孕药是女性在排卵期为了预防怀孕或者是受精卵的着床，而服用的一种药物。这种药物是一种孕激素的拮抗剂，喝了这种药可以干扰体内的内分泌和激素的变化。这种内分泌的变化、激素排放的多少出现的变化可以导致月经不调，甚至月经提前或者推后来潮。
吃了紧急避孕药，原则上在服药期间没有什么特殊的饮食禁忌，正常吃就可以了。但当你有了月经来潮或者出现了月经不调、出血量多的时候，为了保证不要让这些经血在宫腔里的潴留，在有阴道出血的时候，应该少食生冷或者是冰激凌类的食物，以免造成经血的潴留、排出不畅，而引起下腹痛。