高血压190怎么办

2019-02-13 10:07

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如果血压是190mmHg,考虑存在高血压病,应该继续监测血压,如果三次不同时间所测得的血压,收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg,明确诊断高血压。如果高血压诊断成立,首先应该改变不良的生活方式,比如注意低盐、低脂饮食,清淡、易消化饮食,多吃绿色的蔬菜、水果,补充维生素,补充钾,注意保持良好的情绪,保持良好的睡眠,适当运动,减轻体重。如果经过改变不良的生活方式之后血压仍不能达标,建议口服降压药物。常用的降压药物有氨氯地平片、非洛地平片、盐酸贝那普利片、坎地沙坦。在应用口服降压药物的同时,应该继续监测血压,如果血压波动比较大,应该根据血压情况及时调整降压药物的用量。

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