背厚能否吸脂，要看是否是背部的皮下脂肪堆积所造成。如果是皮下脂肪堆积所造成，就可以用抽脂手术，将堆积在背部皮下的皮下脂肪抽取出来，皮肤自行弹性回缩，就可以达到比较好的改善背厚的效果。
如果背厚属于肌肉的肥壮所造成，只能通过全身的有氧训练和针对肌肉的锻炼，还有健康饮食，达到使肌肉体积变小、肌肉形状发生改变，这样也能达到使背厚变薄的效果。根据背厚的原因不同，采用不同方法，吸脂或者是进行肌肉的锻炼，这样才能达到比较好的改善厚背的效果，同时也能使人的体形变得更加美观和健壮。