要想检查口臭，有一些方法具体如下：
第一、可以用勺子在舌头的表面，从舌根向舌尖部分反复搔刮，再闻搔刮下来的舌苔表面的物质，如果是臭的，说明有口臭；
第二、可以把手放在口腔的前面，向手反复的吹气，立即放在鼻子下面来进行闻，如果能闻到有臭味，说明有口臭；
第三、可以由其他人来闻一闻口腔吹出的气体是否有臭味，如果有的话，说明有口臭。
如果有口臭，建议尽早到正规医院的口腔科进行检查，看是否有牙龈炎症，如果有牙龈炎症，需要进行牙周治疗。如果牙龈没有炎症，有可能是呼吸系统或者消化系统疾病引起的，建议尽早到正规医院的呼吸科或者消化科就诊。