一周遗精一次，有可能是正常的，也有可能是异常的。所以具体正不正常，不能够单纯的看次数，还要看患者是否存在了相应的临床症状，各项检查结果是否在正常范围之内。
遗精主要指的是患者在青春期之后，睾丸不间断的产生精子，也没有采取手淫等方式促进精液排出体外，没有规律的性生活，则会出现精满自溢，精液不自主从尿道外口射出或者流出的现象。在此过程当中，如果做与性有关的梦，就属于梦遗。遗精规律、频率不高是正常的，如果遗精的次数比较多，也不规律，出现了相应的临床症状，就属于异常的。