手机浏览
分享:
02:07
抗衰老的概念非常大，抗衰老分机体的抗衰老和皮肤、颜面的抗衰老。
一般衰老叫光老化，就是经常风吹日晒的老化，还有一个是年龄增加的老化，年龄增加的衰老是不可逆的，人都...
鲍世威│北京医院
2019/11/18 播放（57846）
02:41
临床上并无抗衰老的方法，但具有延缓衰老的方法，具体方法如下： 1、每天坚持进行有氧运动30-45分钟，可提高人体新陈代谢，从而具有延缓衰老的作用。同时保证充足...
来芹美│浙江省人民医院
2021/04/23 播放（86215）
"抗衰老的方法有如下几大类：1、最常用的方法是通过锻炼提高体内的新陈代谢率，推荐进行有氧运动，每日有氧运动坚持在30-45分钟为宜，心率提高到120-140次\/分，让身体微微...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/11 收听(10858)
"抗衰老的方法如下：1、保持年轻的心态，保持稳定的情绪、充足的睡眠和健康规律的生活方式，每天适当做运动。无论是有氧运动还是抗阻运动，无论是慢跑、游泳，还是做平板支撑、俯卧撑或瑜...
陈常云│日照市中医医院
2019/02/11 收听(69530)
"没有真正意义上的抗衰老，只能是延缓衰老的进程罢了。对于延缓衰老来说，是自古以来都在追求的事情，但是衰老不仅仅是体现在面部、周身皮肤上等，还存在于人体内脏当中。比如人体随着年纪...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/13 收听(51500)
01:43
荷尔蒙就是激素，人体内有很多种激素，激素发挥各自的作用，机体才能代谢平衡。激素在维持内环境恒定、酸碱平衡、电解质代谢平衡方面都起到重要作用，激素过多、过少都是病理状态。常...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/07 播放（67249）
"女人如果要想抗衰老，就从卵巢功能着手，如果卵巢功能好了，那么衰老就会延后。如何保持卵巢功能良好？在日常生活中就要保持良好的作息时间，不熬夜，不抽烟，不喝酒，生活要规律，而且心...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/10 收听(63417)
随着养生意识抬头，现代人越来越注重饮食，相较于每天擦一堆保养品、吞数十种保健品，其实透过饮食「抗衰老」效果更明显。究竟该如何吃才能事半功倍？美国MSN健康网站，介绍关于人体各...
曹音│常州市第二人民医院
2018/02/12 阅读(93884)
今天，你被18岁照片刷屏了吗？想告诉大家，只要抗衰老做到位，年年都是18岁。 25岁，人体就开始衰老很多国外研究表明：人体的胶原蛋白和玻尿酸的减少、组织的松弛、脂肪...
卢金强│暨南大学附属第一医院
2018/03/22 阅读(17019)
"抗衰老最好的食物有：猕猴桃、坚果、鸡蛋、奶制品等。猕猴桃中含有丰富的维生素C及粗纤维，既能够补充机体所需要的维生素C，又能够促进肠蠕动，有利于肠道内有害物质的排出从而减缓衰老...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/02/10 收听(95163)
"抑郁症的神经内分泌功能异常导致了激素水平紊乱，常见的发现是下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能异常，导致了皮质醇的水平异常，还有下丘脑-垂体-甲状腺轴的功能也异常，某些甲状腺的功能也...
肖春玲│北京回龙观医院
2020/12/04 收听(32961)
"荷尔蒙就是激素的意思，激素属于机体内分泌系统所产生，内分泌系统是机体一个庞大的体液调节系统，在神经纤维和体液酸碱度、电解质的影响下，发挥着维持内环境的相对平衡的作用。人体的内...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/05 收听(39827)
"荷尔蒙就是激素的意思，人体正常的工作需要激素的正常分泌和功能正常，脑垂体是人体内分泌腺的总开关，管控着各种激素的分泌。荷尔蒙主要包括以下几种激素：一、褪黑素，是由松果体分泌的...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/30 收听(30005)
01:47
荷尔蒙是平时所说的激素，荷尔蒙是由内分泌腺或者是内分泌细胞分泌的高效活性生物物质。这种物质在体内虽然分泌得微量，但是作用比较强大，能够影响人体的代谢、生长、发育和繁殖。<...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/05/06 播放（57955）
没有哪一种食物有非常明确的延缓衰老的作用，衰老有两方面，一方面是自然的老化，比如随着年龄的增长，各种组织、器官都会出现衰老，这是一个自然的过程，和个人体质关系很大。另一方面会受...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/23 收听(63812)
随着社会发展进步的车轮前进，越来越多的人注意到抗衰老的重要性，从而追求健康的、科学的抗衰老方法，成为一种时尚趋势。然而基于一些传统的抗衰老理念及方法之上，人们除了保持好身体在...
卢丙仑│西安市中心医院
2020/09/21 阅读(3360)
随着经济及医学水平的快速发展，人类的生活方式得到很大的改善，对延缓衰老的渴望越来越强烈。虽然到目前为止对衰老的机制及抗衰老研究层出不穷，目前尚未统一，但大量的先前研究发现适量...
卢丙仑│西安市中心医院
2020/09/27 阅读(3841)
01:52
荷尔蒙是英文Hormone的音译，代表意思是激素。激素是人体重要物质，可以调节人体生理代谢，如果激素水平出现问题，身体也会受到影响，在人体激素调节里主要收于内分泌系统。内...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/25 播放（84932）
01:41
雄性荷尔蒙即通常所说雄性激素，又称为睾酮，主要功能是促进男性性器官成熟和维持第二性征出现，保持正常性欲，维持正常生殖功能，是一种类固醇激素。睾丸每日分泌4-9mg雄性激素...
房莹│华润武钢总医院
2020/02/26 播放（57036）
"荷尔蒙是激素的总称，包括生长激素、雌激素、雄激素、泌乳激素等。人体激素属于内分泌的范畴，其分泌受垂体、下丘脑、性腺等组织器官调节。荷尔蒙对人体的健康、发育、维持性功能等都非常...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30 收听(55105)
