咳嗽感冒可以吃榴莲吗

2021-04-01 16:34

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榴莲是偏温的水果,感冒咳嗽可以分为寒性感冒咳嗽和热性感冒咳嗽。如果是寒性感冒咳嗽,可以适量吃榴莲,但也不能吃得太多。因为榴莲比较甜,如果吃太多甜食可能会造成咳嗽的加重,甚至迁延不愈。如果是热性感冒后咳嗽,一般来说就不建议吃榴莲。
出现感冒咳嗽的时候,在饮食上要注意清淡而富有营养,比如蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、鸡蛋羹、西红柿鸡蛋面条等。要避免吃油炸、油腻、辛辣、刺激和生冷的食物,比如炸鸡、麻辣烫、麻辣香锅、冰棍等,尤其要注意不能暴饮暴食。可以适量吃些富含维生素C的蔬菜或者水果,比如苹果、香蕉、橙子、火龙果、小白菜、莴笋叶、青菜等。

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