感冒可以吃榴莲么

2020-06-09 13:21

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榴莲这种水果属于热带水果,有很多人比较喜欢,因为它不光是味道好,营养价值也很高,含有很高的糖分、淀粉、蛋白质,还有许多的各种维生素、脂肪、钙、磷等,对于身体虚弱的朋友,榴莲还具有补养的作用,但是作为一个感冒患者,多是由病毒感冒引起来的,并不适宜吃榴莲。因为榴莲吃了以后容易使人上火,使基础的炎症加重,同时还容易导致出现像口唇的疱疹、鼻咽部发炎,都不利于感冒康复。
榴莲因为含有大量的蛋白质,所以在感冒期间,因为胃肠道的功能受到一定影响,进食榴莲会加重胃肠道负担,容易导致消化不良的发生,使感冒期间的食欲不振加重,所以感冒期间最好不要吃榴莲。这时候应该以清淡饮食为主,多吃一些就是维生素C和水分含量比较高的水果,像梨、苹果、橙子、百香果等,都可以很好的起到止咳、化痰、润肺的作用,这些都是主张可以吃的。

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