失眠的原因很多，从中医学的角度来说，最常见的有心血不足、心失所养、心脾两虚、心火亢盛、肝火亢盛、心肾不交，这些原因都可能导致失眠。
从现代医学来说就是情绪的波动、紧张焦虑，或者处于非常时期，例如更年期综合征、产后抑郁、大动手术之后，这些情况也会导致失眠。
还有一部分就是本身有些躯体性疾病，例如肿瘤患者或者是骨折、术后的患者，人的心情都会受到很大的波动，这时候也会导致失眠。
针对不同的失眠原因，要针对性的进行调节，用中医中药辨证论治的方法，及时纠正机体的阴阳平衡，更好的帮助患者改善睡眠。
如果有其它的躯体性疾病，则要积极治疗其它疾病，也可以辅助中医的方法帮助患者改善睡眠。