孕妇可以吃橄榄菜，但是最好少吃，因为橄榄菜加工过程中会放添加剂，另外属于腌制食品，吃多了对身体不好。怀孕期间最好饮食多样化，不要厌食、偏食，最好多吃新鲜的蔬菜、水果，比如白菜、油菜等，同时建议多吃西红柿、黄瓜、苹果、桃子等。另外还需要合理补充蛋白质，建议多吃鱼、虾、蛋黄，这可以补充蛋白质，有助于宝宝发育。怀孕期间最好不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，最好定期产检，不要在孕期同房，容易引起流产，也不能接触有辐射的东西，会引起胎儿畸形。