如果腰椎间盘脱出，要看具体的症状，再采取相应的措施，常见情况如下：
1、手术治疗：如果症状比较明显，出现了腿疼或者二便失禁，就需要手术治疗，可以采取在脊柱内镜下进行微创手术的方式，将局部打个孔洞，然后通过小孔，利用专用的器械和关节镜将腰椎间盘取出。取出致压物了之后，疼痛有可能会缓解或者减轻。
2、保守治疗：如果症状不是很明显，可以采取保守的治疗方式。要严格卧床三周，可以在卧床的同时，辅助理疗和针灸等治疗，但绝对不能进行按摩治疗和正骨治疗。