7岁儿童的标准身高

2020-08-19 13:53

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7岁男孩标准身高是124.0cm,正常身高范围是116.6-126.8cm;7岁女孩标准身高是122.5cm,正常身高范围是115.1-126.2cm。7岁男孩标准体重是24.06kg,正常体重范围是20.2-26.5kg;7岁女孩标准体重是22.64kg,正常体重范围是19.1-26kg。
孩子身高的影响因素首先是家庭的遗传因素,再有就是要加强体育锻炼,还有就是要保证充足的营养,良好的睡眠及卫生习惯。7-16岁是孩子快速生长的阶段,这个阶段是孩子生长、发育的关键阶段,孩子的身高、体重将迅速发育。这个阶段的孩子饮食活动量均大大增加,因此还是要保证均衡的营养,积极参加体育运动。运动可以促进身体新陈代谢,帮助胃肠消化吸收,对骨骼发育有一定的促进作用,而且每天要保证充足的睡眠,孩子的运动量加大,身体内所需要的营养物质也随之增加。因此,要让孩子保证均衡饮食,不要挑食,这样都有利于孩子的成长、发育。

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