遗精是成年男性，正常的生理现象，指的是在睡梦当中精液移出，这种情况叫遗精。很多人不知道自己什么时候精液有遗精，有的人是醒了以后，发现内裤上或者床单上有一些精液，才知道自己发生遗精。
遗精只要次数不是很多，比如每周一次，或者每个月有2-3次，这都是正常的现象。如果遗精次数过多，比如每周超过2-3次，甚至更多，这种遗精就是频繁遗精，对身体没有什么好处，需要弄清楚，造成频繁遗精的原因是什么，有针对性进行治疗。