咬肌酸痛有可能是由以下三种原因引起：
第一、比较常见的就是过硬或者过韧的食物，比如烤饼或者经常咀嚼口香糖，或者用牙齿咬榛子，都会引起咬肌出现酸痛的情况，一般休息一周左右就会逐渐的好转。
第二、患者有夜磨牙的习惯，很多患者有夜磨牙的习惯，都是因为下颌位置并不稳定，晚上牙齿咀嚼系统就会出现异常，经常咀嚼就会出现肌肉酸痛的情况。
第三、咬合关系不正确，如果患者长期处于偏颌或者单侧咀嚼，也会引起咬肌出现酸痛的情况。