测量血压的正确方法如下：
1、测量前准备：要求安静休息至少五分钟后，开始测量坐位上臂的血压，上臂应置于心脏水平。
2、仪器选择：推荐使用经过验证的上臂式医用电子血压计，水银柱血压计将逐步被淘汰。量血压时听诊器应该放在肘窝尺侧肱动脉的表面，使用标准规格的袖带，肥胖者或臂围大者应使用大规格的气囊袖带。
3、测量及记录：首诊时应测量两上臂的血压，以血压读数较高的一侧作为测量的上臂，测量血压时应相隔1-2分钟后重复测量，取两侧读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的两次读数相差5mmHg以上，应该再次测量，取三次读数的平均值记录，在测量血压的同时应测定脉率。