出现头木木的症状有以下几种原因：
1、有可能是和最近生活压力比较大、生活的节奏比较快、过度紧张、焦虑、经常的上火等，导致头部血液循环不畅有关系。
2、如果经常的入睡困难、熬夜、睡眠的时间短、睡眠的质量明显的下降，也有可能会出现头部麻木、胀痛、困乏等症状。
3、感觉头木木的如果有头疼的症状，有可能是和血压高有关系。
4、如果经常出现打哈气、睡不醒、肢体无力、麻木等症状，有可能是和患有脑供血不足、脑梗塞、脑动脉硬化等疾病有关。
5、颈部感觉不舒服，后脑勺的位置有木木的症状，有可能是和患有颈椎的疾病有关，应该去医院检查确定病因后再治疗。