月经不调怎么办

2020-05-09 13:42

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导致月经不调的原因比较多,需要根据生活史和妇科检查分析原因后做相应的治疗,具体如下:
一、如果由于工作压力大、长期心情压抑所致,可以考虑更换工作岗位,并注意多参加社会活动,可以自行改善。
二、冬季衣物单薄,腹部受寒引起子宫血管收缩,也可以诱发月经不调,注意添加衣物就可以改变。
三、减肥诱发的营养不良、贫血也会引起月经不调,注意多吃含脂肪的肉类食品、阿胶等药物,纠正营养不良和贫血后也能恢复正常月经。
四、过度肥胖诱发的月经不调,需要及时控制饮食、加强运动,减肥成功后月经多可以自行恢复。
五、长期大量吸烟,因为尼古丁和一氧化碳收缩血管作用引起的月经不调,需要及时戒烟。
六、必要时检查性激素六项和妇科B超,如果是雌激素分泌不足、多囊卵巢综合征所致,可以人工补充雌激素以及进行一些激素条例性的治疗。

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