患有下肢关节的滑膜炎，首先患肢免负重，患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，局部可以给予适当的冷敷，缓解因为滑膜炎导致的肿胀症状。
如果疼痛的比较严重，可以外用氟比洛芬巴布膏进行疼痛症状的缓解，可以佩戴支具或者石膏外固定，限制肢体的活动，避免滑膜炎的进一步加重。可以口服依托考昔、塞来昔布，或者双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的抗炎、镇痛药物，缓解炎症。
如果短期之内症状没有任何的改善，病情在进行性的加重，一定要及时的去正规医院就诊，完善关节的核磁共振检查，明确滑膜炎的严重程度，进而选择更进一步的治疗措施，让滑膜炎得到及时、有效的治疗。