牙龈出血患者可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，例如猕猴桃、柠檬、百香果、西瓜、西红柿、樱桃等，这些水果还有清热去火的功能，并且质地不硬，不会机械性损伤牙龈。牙龈出血可以用替硝唑漱口水和康复新液含漱，以利于消炎和牙龈愈合，也可以服用固齿丸、牛黄解毒片等药物。
牙龈出血主要是患有牙龈炎和牙周炎，这两种疾病的治疗方法是牙周冲洗上药、超声洁治、牙周刮治和牙面抛光，通过治疗可以彻底清除牙周的牙石和牙菌斑，创造良好的口腔卫生环境，牙龈炎症即可逐渐消除，出血现象也会缓解，需要长期口腔卫生的维护，认真刷牙，定期洗牙，以防牙龈炎症再度复发。