颈椎间盘突出的治疗方法也是取决于本身具体的严重程度，因为正常颈椎间盘突出之后都是压迫后面的脊髓，严重的都只能通过手术治疗，手术治疗根据本身突出的特点，是否有韧带钙化或者有明显的骨质增生的情况，可以分为颈椎前路的手术或者颈椎后路的手术，并且这过程中还可以进一步细分为颈椎单开门或者双开门，甚至是减压植骨内固定的手术。没有达到手术治疗的标准的，可以考虑进行保守治疗，一般有颈托外固定的保护，颈椎牵引、小针刀、针灸、按摩、理疗或者静脉输液甘露醇脱水、消肿等对症治疗手段，帮助缓解症状。日常生活中要注意避免长时间低头，多做抬头动作比较多的运动，比如放风筝、游泳。