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01:41
焦虑和失眠通常易反复，仅通过自我调节或简单药物治疗一般无法自愈，建议进行心理疏导和药物治疗，同时可辅以中药治疗，从而减轻症状。 焦虑和失眠是两个相互影响的症状...
周少玲│浙江中医药大学附属第二医院
2021/01/09 播放（87051）
"短期的焦虑性失眠可以自愈，但是由真正焦虑症引起的焦虑性失眠不能自愈。焦虑症出现失眠的症状，说明焦虑已经存在一段时间了，对于焦虑症所引起的失眠，需要及时地到正规医院进行就诊，可...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/14 收听(36124)
焦虑如果表现的比较轻，没有什么家族史，本人过去也没有既往病史，偶尔出现一些焦虑的情绪，在短时间内出现焦虑，通过自己的调节可以达到自愈。如果一旦在某一段时间内，由于疲劳、某种刺激...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/25 收听(45075)
01:40
焦虑、失眠可以治愈但也容易复发，约20％患者经过彻底治疗后，3-5年之内仍然有复发风险。约30％患者没有经过彻底治疗，随时有复发的风险。 所以焦虑、失眠需要用...
国红│北京医院
2021/05/12 播放（50648）
"失眠能够引起患者有焦虑心烦的症状，这些症状之间会相互影响，当患者情绪不佳、焦虑、心烦的时候，也会加重患者入睡困难的症状。失眠在临床上主要表现为入睡困难、睡眠的质量低下，还有早...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/16 收听(39336)
01:41
焦虑、失眠有可能治愈。这2组症状可以广泛地存在于许多精神障碍疾病中，比如抑郁症就可能会出现焦虑、失眠。抑郁症的病人大部分可以获得临床痊愈，所谓的临床痊愈是指症状获得控制，...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（60172）
焦虑、失眠是引起失眠的一个非常重要的原因，焦虑核心症状主要是恐惧和紧张，同时这种恐惧、紧张和生活状态和周围的氛围明显不符。因此，焦虑性失眠主要的方法，第一、是用抗焦虑治疗，一个...
邵自强│中日友好医院
2020/04/19 收听(52742)
01:49
焦虑失眠的治疗要回归到抗焦虑领域来，一般认为失眠大部分都有原因或者有诱因，没有原因没有诱因的失眠极少，所以原发性失眠在人群中发生概率很低。 大部分失眠都有原因...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（80287）
"焦虑、失眠，大多数考虑是焦虑症所引起，可以口服坦度螺酮、丁螺环酮和劳拉西泮，也可以口服黛力新等。该病是一种精神障碍性疾病，可发生于任何年龄，更年期和青春期发病率较高，老年人也...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/09/17 收听(79536)
01:46
失眠、焦虑是精神活动出现问题所致，在疾病归类上属于精神障碍，是一种疾病现象，并不是心理主观现象。比如焦虑障碍是一种与精神活动有关的疾病表现，焦虑障碍会导致患者出现失眠、过...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/24 播放（74661）
"失眠、焦虑的症状，可以通过调整自己情绪心理治疗，调整生活习惯，白天不要睡觉，适当的运动。睡觉前可喝点牛奶，保持环境安静和环境黑暗，可以促进褪黑素的分泌，而改善焦虑症状和促进睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/05 收听(31817)
01:12
所谓焦虑性失眠可分两个角度来讲，第一方面，因为焦虑患者，其中一部分症状就是失眠，睡眠不好。因此失眠有可能是焦虑本身的症状之一。此时需要抗焦虑治疗，从根本上来解决这个问题。...
李伟│成都市第三人民医院
2018/11/19 播放（91683）
02:34
治愈焦虑失眠要从以下两个角度入手：
1、第一个角度要从大众最常会用到的心理治疗的角度：焦虑和失眠的原因是有很大心理因素、很大压力导致，所以这个时候要教会自己学会怎...
任燕│山西白求恩医院
2019/07/02 播放（53222）
"焦虑症的病人都有程度不同的睡眠障碍。焦虑性失眠以入睡困难为最突出的临床表现，病人躺在床上的翻来覆去，不能入睡，脑子在胡思乱想或者想某一件事，而且还不能控制，越想越兴奋，越兴奋...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2019/06/18 收听(73630)
"失眠和焦虑可以是两个病，也可能是焦虑的一个症状。失眠主要表现为入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难，严重的患者可彻夜难眠；焦虑最主要表现为对周围事物过度的担心，病人常合并有心...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/08/07 收听(99262)
"焦虑失眠多久能好，很多患者看来都很关心这样的问题，但是疾病多久能治好是不太容易笼统回答的，关键要看每个人具体的情况、病情的表现，以及治疗的有效性、治疗方案的适合性。在所有状况...
张卫华│北京大学第六医院
2020/05/15 收听(97537)
"焦虑伴随失眠是精神科比较常见的精神症状，如果是焦虑症，焦虑情绪引起的失眠，通过药物治疗很快就会有缓解，一般一周到三个月就会有明显的效果。一般需要应用苯二氮䓬类药物，如艾司唑仑...
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2021/06/07 收听(72241)
"失眠如果合并有心烦，总是紧张，过度的担心、害怕，甚至于提心吊胆，总觉得有什么事要发生。如果这种状态持续存在超过两个星期以上，就要考虑有焦虑症。焦虑症的时候合并失眠，这是焦虑和...
国红│北京医院
2020/07/05 收听(12117)
01:37
焦虑失眠恢复时间要根据治疗决定，比如经过规范化治疗，使用具有镇静效果的抗焦虑药物，病情大约1-2天或2-3天就可以好转。如果不进行治疗，病情可能会持续很久，可能会慢性迁延...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/19 播放（87598）
01:47
失眠可以是焦虑的一个临床表现，同时焦虑的患者，也往往容易伴有失眠的症状，尤其是入睡困难。因此，同时有焦虑和失眠的患者，首先可以使用抗焦虑、抑郁的药物来进行治疗，譬如SSI...
母艳蕾│北京医院
2023/05/19 播放（51086）
