脚背的青筋凸起主要有两种原因，一种原因是正常的生理现象，这是由于脚背的皮肤相对较薄，皮下血管位置又很浅，皮下的脂肪组织相对薄弱，所以脚背上的青筋会看起来很明显，并呈现凸起的状态。这种情况类似于手背、额头以及其他部位的青筋凸起，属于正常的现象，不需要特殊的处理。
而另一种原因就是下肢静脉功能不全时出现的，这是由于静脉的自身原因，如静脉壁弹性减弱、瓣膜功能不全、血液反流导致下肢静脉的压力增高，当在长时间站立或者坐立后这种现象会更加明显，在静脉增高的压力下局部血管出现迂曲、扩张的表现，属于静脉曲张的早期症状。但是由于脚背的青筋凸起，一般在静脉曲张时不进行处理，所以可以通过穿静脉曲张袜或者口服消肿药物，如马栗种子提取物、羟苯磺酸钙胶囊，来改善脚背的凸起症状。