当出现便秘要针对便秘的原因给予饮食调整、生活方式调整以及药物调理，具体如下：
1、饮食调整。要多喝水，避免大便在肠腔内缺水干燥影响肠蠕动，调整饮食结构，多进食粗纤维食物，多吃新鲜的水果蔬菜，促进排便，适当减少肉、蛋、鱼、虾等高蛋白食物的摄入，给予清淡易消化的流质或半流质饮食。
2、生活方式调整。养成定时排便的习惯，最好每日清晨起床及时入厕排便，避免熬夜、饮酒，禁食辛辣刺激性食物等不良刺激，加强全身运动及腹部按摩，可配合穴位针灸、艾灸刺激肠蠕动。
3、药物调理。必要时给予缓泻药物，如芦荟胶囊、四磨汤口服液、乳果糖口服液，但要避免像果导片、番泻叶等强刺激药物。如经上述调整仍然不缓解，患者仍便秘，要及时行肠镜、肠道钡剂造影检查，了解肠蠕动，以及肠腔内有无梗阻性病变，肠腔外有无占位性病变等等。